Til de diagnoseløse: En aften til dig, der er helt normal.

Bekymrer du dig, måske lidt for meget, om alt fra elregninger til verdensfreden?

Du er ikke alene. Faktisk grubler og bekymrer de fleste af os - også selvom vi ikke har nogen diagnose. En måling fra Epiion viser, at 80 % af danskerne er bekymrede for verdensfreden, og næsten lige så mange bekymrer sig mere nu, end de gjorde for et år siden.

Men hvad nu, hvis det ikke er tankerne, der skal have magten - men dig?

I sit nye, underholdende foredrag deler psykolog og bestsellerforfatter Pia Callesen en enkel og livsnær måde at håndterer tanker og bekymringer på. Med humor, varme og genkendelige eksempler viser hun, hvordan du kan slippe fri af tankemylderet, få mere ro i hovedet og mere energi til alt det, der faktisk betyder noget.

Kort sagt: Bliv klogere og få et godt grin.